Яңа чимал чиста саф ит кисәкләре
Туклану кыйммәте
Яңа елан кисәкләре кайнар чүлмәк өчен кирәк.Су каштаннары һәм алкалар бергә шорпа ясыйлар, бу бавырны тукландыру, җылыны чистарту, күзләрне детоксификацияләү һәм матурлау тәэсиренә ия.Кытай ямь һәм алабуты бергә ашарга мөмкин, бу урта iи тулыландырырга, бөерне җылытырга һәм эч китүне туктатырга мөмкин.Бу бөер җитешмәү аркасында Вугенг эч китүенә аеруча яхшы тәэсир итә.Чимал кисәкләренең туклану кыйммәте зур.Алар протеинга бай, алар йомшак һәм чәйнәү һәм ашату җиңел.Ул шулай ук витаминнарга һәм минералларга бай.Май күләме аз, ләкин анда DHA кебек күп май кислоталары бар.Аны бай туклану һәм җиңел үзләштерү белән яхшы ризык дип атарга мөмкин.Япон ашлары сашими белән иң танылган, аны Япон ашлары вәкиле итеп карарга мөмкин.Сашими япон телендә "сашими" дип язылган, һәм сашими - аның өчен кытай исеме.